当前位置: 首页 > 篮球资讯 > 詹姆斯盛赞东契奇减重成效:移动更敏捷,恢复能力显著提升

詹姆斯盛赞东契奇减重成效:移动更敏捷,恢复能力显著提升

  在最新一期的《球场大脑》播客节目中,湖人球星勒布朗-詹姆斯对独行侠核心卢卡-东契奇的夏季减重计划给予了高度评价。这位四届MVP指出,减重不仅让东契奇的移动更加敏捷高效,更关键的是大幅提升了身体恢复能力。

  "我由衷为他的付出感到骄傲,"詹姆斯在节目中强调,"减重带来的最大改变往往被外界忽视——那就是身体恢复能力的质变。"他进一步解释道,尽管东契奇的比赛风格和数据输出不会受到影响,依然能稳定贡献30+得分和两位数篮板,但减重带来的益处将体现在日常训练和比赛的持续性上。

  詹姆斯特别提到,经过科学减重后,东契奇在赛后次日的身体状态将得到明显改善,膝盖和背部的负荷显著减轻。这种身体基础的强化,将为球员漫长的赛季征程提供至关重要的体能保障。

  作为联盟中生代与新生代球星的代表,詹姆斯与东契奇一直保持着良好的互动。此次詹姆斯对东契奇职业态度的公开赞赏,也体现了老一辈球星对年轻球员成长轨迹的关注与认可。

标签

首页

足球

篮球